Manter o emprego e/ou evitar o isolamento, a estigmatização e a exclusão:
Cartas de apoio para adaptações no local de trabalho (por exemplo, ambiente livre de fragrâncias, renovações ecológicas, ligação à Internet por cabo em vez de Wi-Fi, boa ventilação, prevenção de fatores desencadeantes (por exemplo, evitar isocianatos por substituição), etc.).
Para ajudar a pessoa a gerir melhor as suas hipersensibilidades e manter o seu emprego, é útil uma carta explicando as suas necessidades.
Você sofre de dores de cabeça ocasionais? Causada por dor leve a moderada, a dor de cabeça costuma ser desconfortável e às vezes pode aparecer. O que você pode fazer para cuidar dele rapidamente e evitar que estrague o seu dia?
No caso de dores de cabeça, a medicação não é automática, dicas e remédios naturais podem ajudar a aliviá-las. Descubra nossas dicas para aliviar sua dor de cabeça sem medicação.
Vá ao acupunturista ou osteopata – Estudos científicos buscam terapias alternativas como a acupuntura para prevenir e aliviar dores de cabeça. Os dados disponíveis sugerem que a acupuntura pode ajudar a reduzir a frequência das enxaquecas, mas também a sua intensidade, bem como melhorar a resistência do corpo aos gatilhos. A osteopatia também demonstrou efeitos positivos no alívio de dores de cabeça de origem cervical , permitindo relaxamento muscular e tensão no pescoço e ombros.